Desporto

Ginástica Desportiva

Apresentação

Desde 1976 que os Salesianos de Lisboa recorrem ao ensino da ginástica como veículo de formação de crianças, jovens e adultos. Uma formação que tem vindo a adaptar-se à evolução dos tempos e aos contextos desportivos da atualidade e que em 2003 se reorganizou para uma vertente de representação – a Ginástica para Todos, única disciplina no âmbito da Federação Internacional de Ginástica sem caráter competitivo. Apesar da reorganização, nunca se perdeu a forte componente educativa que continua assente em princípios e valores bem definidos.

Com uma equipa técnica certificada, experiente e apaixonada pela modalidade e com recurso a equipamentos de excelente qualidade (minitrampolim, duplo minitrampolim, pista insuflável de tumbling), orientamos a intervenção pedagógica para as necessidades de cada um e propomos programas de ensino para as seguintes faixas etárias:

Escola de Ginástica Desportiva (dos 6 aos 14 anos): formação

Clube Desportivo (dos 10 aos 18 anos): representação

Proporcionamos participações desportivas no âmbito da representação através de saraus, Portugalgym, Gym for Life, Eurogym, Gym for Life Challenge e World Gymnaestrada, promovidos pela Federação de Ginástica de Portugal, pela União Europeia de Ginástica e pela Federação Internacional de Ginástica.

Valorizamos o contacto familiar, orgulhamo-nos dos resultados desportivos dos nossos atletas e acreditamos que é nossa missão incutir hábitos de prática desportiva regular como meio de promoção de saúde e qualidade de vida.

Venha conhecer as nossas instalações e treinar connosco.

Metodologia Formação

Somos uma escola de ginástica vocacionada para a formação desportiva e organizada num sistema de ensino progressivo que possibilita a todos os interessados a oportunidade de praticarem desporto num ambiente tranquilo, seguro e de aprendizagem.

Classe Formação Geral – Iniciação às habilidades gímnicas com forte componente lúdica orientada.

Classe Pré Rapazes e Pré Raparigas – Desenvolvimento das habilidades gímnicas (solo e trampolins), com forte componente lúdica e introdução coreográfica.

Classe Pré Especial – Especialização das habilidades gímnicas (solo e trampolins), com desenvolvimento coreográfico e aumento progressivo da componente física do treino.

Metodologia Representação

Somos um clube desportivo, filiado na Associação de Ginástica de Lisboa e na Federação de Ginástica de Portugal, vocacionado para o desenvolvimento das qualidades físicas, técnicas e táticas do ginasta que demonstre interesse em continuar a prática da ginástica sob a forma de treino desportivo.

 

Classe Especial – Aperfeiçoamento das habilidades gímnicas (solo e trampolins), com rigor coreográfico e aumento progressivo da componente física do treino.

Horários

Em breve

Pré-inscrição

Pretende inscrever um atleta nas nossas atividades? Preencha o formulário e entraremos em contacto.