Uma aula especial sobre os perigos do excesso de ecrã

Sofia Guedes, Joana Oliveira e alunos do 2.º ano

Os alunos do 2.º ano tiveram a oportunidade de participar numa aula diferente e muito especial, realizada na sala Beta. A sessão foi conduzida por Nuno Carrapatoso, pai de um aluno do 2.º Ano A, Manuel Carrapatoso, que gentilmente se disponibilizou para falar com todas as turmas do mesmo ano sobre um tema muito atual: os efeitos negativos do excesso de tempo passado em frente aos ecrãs.

Durante a aula, os alunos aprenderam que passar demasiado tempo a utilizar tablets, telemóveis, computadores ou a ver televisão pode trazer vários problemas para o corpo e para a mente.

De forma simples e interativa, o convidado explicou também a importância de equilibrar o tempo de ecrã com outras atividades mais saudáveis, como brincar ao ar livre, praticar desporto, ler livros ou passar tempo com a família e os amigos. Os alunos participaram com entusiasmo, fazendo perguntas e partilhando as suas próprias experiências.

Esta iniciativa foi muito importante, pois ajudou os alunos a refletir sobre os seus hábitos diários e a perceber como pequenas mudanças podem contribuir para uma vida mais saudável.

Professoras Sofia Guedes e Joana Oliveira

Opiniões dos alunos

“Eu gostei muito. A moral da história é que não podemos ver tantos ecrãs.”


Leonor Maltinha, 2.º A

“Eu aprendi muito com a atividade. Aprendi que não devemos estar muito tempo agarrados à internet. Isso deixa o corpo e os músculos fracos. Também aprendi que, se ficarmos muito tempo ligados à internet, ficamos sem pensar.”


Francisco Amado

“Eu gostei mais da parte do dragão. Aprendi que não devemos estar muitas horas no ecrã e não devemos comer doces.”


Francisco Santa, 2.º C

“Eu gostei da parte em que cada um disse coisas para fortalecer o cérebro, os músculos e o coração.”


Vasco Dinis, 2.º C

“Eu gostei porque falámos de coisas boas para termos uma vida mais saudável.”


Teresa Malveiro

“Eu gostei muito porque falámos que fazer exercícios faz bem aos músculos.”


Francisco Castanheira

Reportar Erro

Reportar Erro

Encontrou algum problema? Diga-nos o que aconteceu.